Interessante links.
|
http://www.vandixhoornvereniging.nl
Onderstaande link biedt je een artikel om te lezen over de Methode Van Dixhoorn. Kopieer de link en plak hem in de balk van een nieuw tabblad op je PC. https://www.ademtherapie-aos.org/downloads/nieuws-overig/2012-01-04-ontspannen.pdf Het artikel heet: "Eindelijk echt ontspannen". Altijd haast, altijd doorjakkeren. Voor veel mensen is dat zo gewoon, dat ze niet eens merken dat hun lichaam altijd onder spanning staat. Adem- en ontspanningstherapie (AOT) helpt ‘stresskippen’ weer tot diepe rust te komen.
Het onderstaande artikel heet: "Zelf ontspannen bij werkstress".
Bij klachten die spanningsgebonden lijken, wordt vaak gezocht naar belastende externe omstandigheden. De adem- en ontspanningsmethode Van Dixhoorn pakt dit anders aan. Daarmee onderzoeken werknemers hoe ze zich beter kunnen ontspannen.
Voor beweging en training: http://www.fysiodokkumdamwoude.nl
Voor prachtige, professionele fotografie: |
 |